分寸

"關心"的分寸需要好好拿捏！


不足時
給人有冷漠無情，不在乎的感覺
一個太過
可能換得是一陣莫名奇妙
自己也可能陷入分不清事實的窘境...

不管當下預設什麼樣的立場及身分
無論是哪一種情況
都好像不是出自善意方式應得到的回應

所以
一段關係的開始與結束
唯一相似之處
就是同樣讓人戰戰兢兢

陽光古銅色(下)

想要曬得均勻，快速上色
除了搭配助曬劑使用外
其實還可以選擇在曬的前1，2天晚上
做全身去角質的動作
將老化的角質除去後，新的角質層
一方面能將助曬劑成分吸收更好
一方面也能維持更久的色著
不過
還是有需提醒之處
全身去角質的動作
一個禮拜還是以2次為限(跟使用洗臉磨砂一樣)
過度去角質是危險動作!!
不但會使角質層變薄失去原有保護功用
也會使皮膚變脆弱,敏感
所以沒有任何幫助...不要找死~

最後要提醒的：
日曬過後，若感到皮膚發生紅腫刺痛
類似曬傷的狀況
請立即塗抹“蘆薈凝膠”(可置於冰箱)以鎮定皮膚
洗澡時使用的水溫也不宜過高
以免造成2次傷害
不管你是新手還是老鳥
都得待症狀解除後方能再次日曬
否則
將容易造成脫水，膚質老化，要小心哪！


以上
就是針對目前日曬環境及將遇到的狀況
提出一些見解
謹守上述的小叮嚀
應該就可以當個快樂且擁有一身滿意膚色的古銅達人了

陽光古銅色(中)

這時…
有人就會想問
那助曬劑又有甚麼作用?

一般來說
如果進入日曬機身上甚麼都不塗抹
其實還是可以達到黑的效果
不過
有了助曬劑的輔助後
將能讓你短期間內看到效果
同時也幫助你達到心中理想的膚色
一方面也可以做到保濕皮膚的功能
所以..適量的塗抹助曬劑,還是建議的…
(不過可別塗抹到含SPF成分的防曬劑喔
　除非是幾個私密又害羞的地方
　不然的話...畢竟日曬就是想變黑吧
　塗抹錯了，整個就防曬光光啦~
　完全達不到黑的效果
　也只能說..站在日曬機裡頭幾分鐘的時間
　頂多只能達到抗憂鬱的效用！)

選擇助曬劑也有幾個重點
一個當然是曬後呈現的顏色；另一則是是否含仿曬劑？
有無"仿曬劑"差別就在於顏色能否在曬後馬上呈現
含"仿曬"的助曬劑
在曬後必須在身上維持2個小時，不要擦拭或沖洗
才能達到其效果

所以這時候，助曬劑的味道也很相對變得重要了！

(待續...)

陽光古銅色(上)

炎炎夏日又準備到了
經過一個冬季的厚重衣服包裹
皮膚不見天日的情況下
是不是都白回來了！

為了在海灘上展現古銅膚色
想必有些人已經考慮先進一下日曬房
恩
的確是個不錯的想法

儘管室內日曬比起室外紫外線安全得多
曬出來顏色也比較均勻
但是如果在不正確的使用下
還是難保肌膚不受到傷害喔

所以..在此
對於第一次接觸室內日曬的朋友
還是得提出幾點建議!!

第一次使用日曬機的朋友
建議不要圖快
可以先使用”半次”先讓皮膚適應機器光線
(也就是說..正常一次使用7分鐘為例，半次則是4分鐘)
以避免不適應的過度曝曬
造成曬傷的情況
第二次再使用剩餘的半次
接著就可以一次一次的使用了

注意：
因為前5~6次(也就是0.5 0.5 1 1 1 1 1次)的日曬
都是幫肌膚做打底定色的基礎
所以日曬的頻率則為每2~3天/次
視本身肌膚狀況
順利的情況下
結束完整密集5~6次的打底後
膚色即能呈現想要的古銅
且可以維持一個月之久(因為皮膚代謝的周期平均是一個月左右)
之後想要維持色澤
只需2~3個禮拜再日曬一次即可
當然，若想要有更深的膚色
頻率自然要密集些
但是不建議天天使用
還是要稍讓皮膚休息一下啦
不然再怎麼健康也是會疲乏的！

(待續...)